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A month living healthy || #healthylifestyle

Das Leben in der heutigen Gesellschaft ist meist nicht besonders gesund. Wir essen da mal eine Schokolade und da ein Eis. Und auf den Sport diese Woche verzichten wir auch schon Mal.
Um dieses Thema wird es sich in meinem heutigen Blogbeitrag drehen.
Ich bin letztens an dem Punkt angekommen, an dem ich mir einfach dachte, ich muss etwas ändern. Meinen täglichen Bedarf an Schokolade und Süßem muss ich senken. Mir kam dann die Idee, eine Challenge daraus zu machen. Diese selbst ausgedachte Challenge werde ich Euch nun vorstellen!
Die Challenge wird vom 1. Juni bis 30. Juni laufen. Sie wird sich mit dem Thema gesunde Ernährung und allgemein einem gesunden Lebensstil befassen.

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Red Sweater and skinny jeans | Basical outfit

Die ersten warmen Tage diesen Frühlings sind bereits eingetroffen und es blühen überall schöne Blumen. Eher weniger passend ist mein heutiges Outfit für Euch. Es ist ein wenig zu warm für die Zeit jetzt, aber ich wollte ihn unbedingt noch in einem meiner Beiträge zeigen.

Ich habe mich direkt in diesen Pullover verliebt. Meine Mutter hatte ihn eigentlich für sich bestellt, da er ihr aber nicht passte, durfte ich ihn behalten! Er ist ein etwas größerer Pullover, für mich nicht schlimm, da ich „Over Size“ Kleidungstücke liebe (der Pullover ist nicht so Over Size, ich wusste aber nicht, wie ich ihn sonst beschreiben sollte).  Der Aufdruck vorne und am Ellenbogen gefällt mir besonders gut und die Farbe des Pullis ist echt der Hammer.

Ich würde das Outfit als einen normalen casual Look beschreiben. Meine geliebte schwarze Skinny Jeans kombiniert mit dem roten Pullover und dazu noch meine heiß gliebten Puma Baskets. Natürlich darf meine Lieblinguhr von Daniel Wellington nicht fehlen. Ich finde das Outfit ist ein basic Look, der auch nicht zu langweilig ist. Perfekt für die Übergangszeit.  

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Vegan Energy balls

Ich bin ja der absolute Energie-Riegel Liebhaber. Wäre es nicht genial diese Riegel selber herzustellen? Genau das habe ich gemacht! Heute möchte ich Euch mein Rezept für „Mandel-Zimtkugeln“ zeigen. Das Rezept ist vegan, enthält also nur pflanzliche Inhaltsstoffe.Es geht sehr schnell, nur die Trocknungszeit ist das, was etwas länger dauert. Es loht sich aber, da es mega lecker schmeckt.

Beispielsweise könnt Ihr es als Belohnung nach Eure Training essen! Oder auch einfach mal zwischendurch. Nun zum Rezept.

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